请教一些改善体质的方法!

健康咨询描述:                我从小生活条件差,请教现在身体也很差,连续上网两个钟就会累,看书思考一,两个钟也是很累,头痛,乏力,精神不振,打一场蓝球要两三天才能恢复;我觉得我完全不像一个年青人,总是睡不够;
身边的同事总是精神百倍的打牌,上网,我想学点东西却精力不够用,到医院检查也没什么大病;
现在肯求一些健身的食方或锻炼方法!

投诉

其他类似问题

  • 有没有改善孩子体质差的方法呢!
  • 疤痕性体质什么方法可以改善?改善
  • 体质瘦有啥方法改善么?
  • 手淫的一些相关问题及改善方法
  • 体质虚的孩子有没有什么方法可以改善?
  • 体质差可用什么方法改善自身精神面貌
  • 疤痕性体质有什么方法可以改善?
  • 手淫的一些相关阅题及改善方法
  • 湿疹体质怎么改善?
  • 如何改善哮喘体质?
在线义诊(限时:08月05日)

回复区

fanzhenlifanzhenli 主治医师 帮助网友:120769称赞:1 微信扫一扫,随时问医生 2006-05-23 15:37:04 我要投诉

      你的体质情况那没有问题的,你只要是请教适当的加强营养就可以了。
      

改善
推荐内容